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Tagesspiegel Plus
Abgelenkt und unbefriedigt: Warum man beim Essen nicht fernsehen sollte
Wenn Menschen abgelenkt sind, genießen sie ihr Essen wahrscheinlich weniger, als wenn sie sich voll und ganz darauf konzentrierten. Das kann auf Dauer unzufrieden machen.
Von Miray Caliskan
Wer zu Abend isst oder frühstückt, sollte dabei nicht fernsehen. Er sollte auch keine Videos schauen, nicht durch Instagram, Tiktok und Co. scrollen oder sich sonst wie ablenken. Denn die Ablenkung, so eine neue Studie im „Journal of Personality and Social Psychology“, kann dazu führen, weniger zu genießen und mehr zu konsumieren.
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